고혈압, 들어는 봤지만 나랑은 상관없는 이야기라고 생각하시나요? 하지만 침묵의 살인자, 고혈압은 증상 없이 진행되다가 갑자기 심각한 합병증을 유발하는 무서운 질환이에요! 특히 진단 후 5년, 바로 골든타임 안에 콜레스테롤 관리 와 함께 적극적인 혈압 관리를 시작해야 한답니다. 고혈압과 콜레스테롤, 떼려야 뗄 수 없는 이 둘의 관계, 그리고 건강한 혈압 관리 비법까지 지금 바로 알아보세요! (고혈압, 콜레스테롤, 골든타임, 심혈관질환, 예방, 관리)고혈압, 방치하면 큰일 나요!고혈압이란 무엇일까요?고혈압은 혈관 속 혈액이 흐르는 힘, 즉 혈압이 정상보다 높은 상태를 말해요. 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나뉘는데, 수축기 혈압 140mmHg 이상, 이완기 혈압 90mmHg 이상이면 고혈압..

고혈압 때문에 커피를 끊으셨나요?😥 아니면 혈압에 좋지 않을까 봐 걱정하며 마시고 계신가요? 그런 분들께 희소식! 무려 25년간의 연구 결과를 바탕으로 고혈압과 커피의 관계에 대한 궁금증을 속 시원하게 풀어드릴게요!☕ 고혈압, 커피, 카페인, 사망률, 심혈관 질환 등 핵심 키워드를 중심으로, 25년간의 장기 연구 결과를 토대로 고혈압 환자의 커피 섭취에 대한 모든 것을 알려드립니다!고혈압 환자, 커피 친구 삼아도 될까요?고혈압 진단을 받고 커피와 작별해야 했던 날들... 이제 안녕!👋 이탈리아 밀라노-비코카 대학의 귀도 그라시 교수 연구팀이 무려 25년 동안 고혈압 환자 943명을 추적 관찰한 PAMELA(Pressioni Arteriose Monitorate E Loro Associazion..

어지럼증과 메스꺼움, 혹시 당뇨 때문일까요? 당뇨병 환자분들이라면 혈당 변화로 인한 어지럼증과 메스꺼움을 경험하셨을 텐데요. 단순 컨디션 문제로 여기기 쉬운 이 증상, 방치하면 큰일 나요! 저혈당, 고혈당 은 물론 자율신경계 손상, 심뇌혈관 질환 까지?! 당뇨병과 어지럼증, 메스꺼움의 관계, 원인과 대처법, 그리고 생활 습관 관리 팁까지! 지금 바로 확인하세요! 😊당뇨병이 부르는 어지럼증과 메스꺼움: 혈당과의 관계당뇨병 환자에게 어지럼증이나 메스꺼움은 너무나 흔한 증상이에요. 😥 혈당 변화는 어지럼증과 메스꺼움의 주요 원인 중 하나인데, 저혈당과 고혈당 모두 영향을 미친답니다. 저혈당, 뇌에너지 부족?!저혈당(70mg/dL 이하)은 뇌의 주요 에너지원인 포도당 공급 부족을 초래해요. 뇌가..

뒷골이 땡기고 두통이 잦다면? 눈 충혈과 피로감까지?! 혹시 나도 고혈압 초기증상?!😨 침묵의 살인자, 고혈압! 초기 증상을 미리 알고 관리하는 것이 중요해요! 특히 가족력, 비만, 당뇨병이 있다면 더욱 주의하세요! 지금 바로 고혈압 초기증상과 관리법, 그리고 합병증 예방법까지 꼼꼼하게 체크해보세요!😉고혈압, 왜 위험할까요? 무서운 합병증!고혈압은 혈관에 지속적인 압력을 가해서 심장, 뇌, 신장, 눈 등 여러 장기에 손상을 입히는 무서운 질환이에요. 혈압이 높은 상태가 지속되면 동맥경화를 촉진시켜 심근경색이나 뇌졸중 과 같은 치명적인 심혈관 질환 발생 위험을 높인답니다 . 뿐만 아니라 신장 기능 저하, 시력 손상까지 유발할 수 있어요. 초기에는 특별한 증상이 없어 더욱 위험한 고혈압! 뒷골..