
설날에는 온 가족들과 맛있고 다양한 음식을 먹게 되는데요. 먹을 때는 행복하지만, 설날이 지나고 나면 살이 통통하게 오른 내 몸을 보며 후회하고는 합니다. 대체 왜 살이 찐 건지 설날 음식 칼로리를 알아보도록 하겠습니다~ 1. 떡국 떡국은 설날의 대표음식인데요. 고기 국물에 떡과 계란이 들어간 떡국 한 그릇은 정말 푸짐하고 너무 맛있습니다. 우리 조상들은 설날에 흰떡과 맑은 국물을 먹음으로 한 해의 평안과 풍요를 기원했다고 하네요. 그렇다면 떡국 1그릇(800g)의 칼로리는 얼마일까요? 무려 711kcal입니다!! 저는 떡국을 먹을 때 항상 공깃밥까지 같이 먹는데, 왜 설날에 살이 쪘는지 이제 이해가 갑니다. 2. 잡채 고소한 당면과 각종 채소, 그리고 고기를 볶아 만든 잡채는 왠지 건강해 보이는 음식인..
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2023. 1. 22. 14:54