안녕하세요! 오늘은 저혈압에 대해 알아보고, 원인, 증상, 예방 및 관리 방법에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 저혈압은 혈압이 정상 범위인 90/60mmHg보다 낮아지는 상태를 말합니다. 혈압은 심장 수축과 이완에 따라 형성되며, 혈액이 신체 전체로 원활하게 흐를 수 있도록 합니다. 저혈압 원인 저혈압의 주요 원인은 다양합니다. 첫째로, 혈액량 부족이 저혈압을 유발할 수 있습니다. 혈액량 부족은 출혈, 수분 부족, 탈수, 신장 문제 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 둘째로, 심장 기능 저하도 저혈압의 원인 중 하나입니다. 심장은 혈압을 유지하기 위해 혈액을 몸 전체로 펌핑하는 역할을 합니다. 만약 심장의 기능이 약해지면 혈액을 충분히 펌핑하지 못해 저혈압이 발생할 수 있습니다. 마지막으로, 신경계 문제..

고혈압(고혈압)은 혈압이 일상적으로 정상 범위를 초과하는 상태를 말합니다. 고혈압은 일반적으로 "침묵의 살인자"로 알려져 있으며, 증상이 미미하거나 무시되기 쉬우므로 조기 발견과 관리가 중요합니다. 이는 만약 제대로 다루지 않을 경우 심장 질환, 뇌졸중, 신장 문제 등과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 고혈압이란? 혈압 측정: 고혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 표시되며, 일반적으로 mmHg(밀리미터 수은柱)로 측정됩니다. 정상적인 혈압은 120/80 mmHg 미만입니다. 수축기 혈압이 130 mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 80 mmHg 이상이면 고혈압으로 분류됩니다. 고혈압 원인: 주요 고혈압 원인은 정확히 알려지지 않았지만, 유전적 요인, 비만, 흡연, 알코올 소비, 과다한 소금 섭..

당뇨병 진단과 검사 방법, 그리고 당뇨병 예방을 위한 식단과 식품까지 알아보도록 하겠습니다. 당뇨병 진단과 검사 방법 1. 혈당 측정 혈액 검사: 혈액 내의 포도당 수준을 측정하는 가장 일반적인 방법입니다. 공복 혈당, 식후 2시간 혈당, 당화혈색소(A1C) 등이 측정될 수 있습니다. 당부하 검사: 공복 상태에서 당을 섭취한 후 일정 시간 후의 혈당 변화를 측정하여 인슐린의 반응을 확인하는 검사입니다. 2. 글루코스 테스트 경구 글루코스 테스트: 공복 상태에서 글루코스를 섭취한 후 일정 시간 동안 혈당 변화를 측정하는 검사입니다. 당부하 검사와 달리 여러 시간대의 혈당을 측정하여 당뇨병 여부를 확인할 수 있습니다. 당부하-경구 글루코스 테스트: 당부하 검사 후 글루코스를 섭취하여 혈당 변화를 측정하는 조..

당당뇨병은 혈당 조절 기능에 이상이 생겨 혈당 수준이 고르지 못한 상태를 가리키는 질병입니다. 당뇨병의 종류와 증상을 알아보고 당뇨법 예방 방법도 알아보도록 하겠습니다. 당뇨병 종류 제1형 당뇨병 (Type 1 Diabetes) 증상: 급격한 체중 감소, 과도한 목마름과 배뇨, 신체 피로감, 증가한 식욕 등이 나타날 수 있습니다. 특징: 제1형 당뇨병은 자가면역 과정에 의해 췌장에서 인슐린을 생산하는 베타세포가 파괴되는 것으로 알려져 있습니다. 보통 어린이나 청소년에서 발생하며, 인슐린 주사로 혈당을 조절해야 합니다. 제2형 당뇨병 (Type 2 Diabetes) 증상: 지속적인 피로감, 자주 배뇨하게 되고, 갈증과 목마름을 경험할 수 있습니다. 특히 식후 혈당 수치가 높게 나타날 수 있습니다. 특징: ..